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Light on Yoga, Ratgeber von B. K. S. Iyengar

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Produktdetails

Diese grössere, leichter lesbare Ausgabe dieses Yoga-Klassikers enthält einen Schritt-für-Schritt-Fotoguide zu Routinen für Anfänger bis hin zu sehr fortgeschrittenen Praktizierenden, einen Leitfaden zur Yoga-Atmung, eine Einführung in die Philosophie hinter Yoga und einen Leitfaden zur Heilung spezifischer Gesundheitsprobleme.

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Marke:Thorsons