Zufriedener dank Minimalismus - warum weniger glücklicher macht, Ratgeber von Lilja Lindström

Mehr Zufriedenheit durch Minimalismus - warum weniger dich glücklicher macht: Ballast über Bord zu werfen befreit dich! Ein einfaches Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit ist etwas, das wir uns alle wünschen. In unserer modernen leistungsorientierten Gesellschaft gerät diese Einfachheit jedoch oft in den Hintergrund. Konsum, Besitz und Leistung scheinen die wichtigeren Werte zu sein, zumindest oberflächlich betrachtet. "Minimalismus als Lebensstil" bezieht sich auf eine Lebensweise, die es jedem ermöglicht, sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Minimalismus kann alle Lebensbereiche umfassen oder auch nicht. Wer sich entscheidet, minimalistisch zu leben, tut dies in der Regel sehr bewusst. Die Motivationen sind fast immer ähnlich: Leistungsdruck und Karrierezwang, zu viel Stress bei der Arbeit, im Studium und in der Freizeit sowie ein übermässiger Lebensstil.