Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft, Ratgeber von Kellner, Katja Wimmer, Gereon

Gutes Reiten verlangt sowohl gymnastizierte und mental ausgeglichene Pferde als auch den entsprechenden Reiter bzw. Reiterin. Dieses Buch zeigt Beispiele fü r das Zusammenwirken von Yoga und Reiten auf und gibt Anstö ß e, wie man Bewusstsein, Durchlä ssigkeit, Elastizitä t und Spannkraft des eigenen Kö rpers erhö ht. es macht neugierig, die direkten Reaktionen der Pferde auf das verä nderte reiterliche Verhalten kennen zu lernen. Yoga kann als ganzheitliche Ü bungsmethode das Reiten ergä nzen, das Feingefü hl schulen, den Sitz verbessern und die Hilfengebung erleichtern. Diese erhö hte Sensibilitä t verschafft dem Reiter die Mö glichkeit, intensiver mit seinem Pferd zu kommunizieren. Reiter und Reiterinnen aller Sparten werden in diesem Ratgeber eine Fü lle wertvoller Erkenntnisse und praktische Tipps fü r erfolgreiches, sensibles Reiten finden.