Das erschöpfte Gehirn, Fachbücher von Michael Nehls

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen. Wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion und digitale Dauerbeschallung führen dazu, dass wir nicht unserer Natur entsprechend leben, was die Leistung unseres Gehirns weiter verringert. Dr. med. Michael Nehls begibt sich auf die Suche nach der Quelle unserer mentalen Energie und wird fündig. Er zeigt erstmals, wo unser "Hirn-Akku" sitzt, welche Funktion er innerhalb unseres Gehirns hat und was das für unser Denken bedeutet. Dr. Nehls beschreibt die fatalen Folgen eines schrumpfenden mentalen Akkus für uns, unsere Gesellschaft und zukünftige Generationen und wie wir dem entgegenwirken können.