Seelenübungen des Willens, Sachbücher von Martina Maria Sam

Die Rückschau-Übung gehört neben der Meditation zu den grundlegenden Elementen des anthroposophisch-rosenkreuzerischen Schulungsweges. Durch die Rückschau auf den Tag oder einen vergangenen Lebensabschnitt wird dem übenden Menschen der Schicksalsstrom, in dem er sich sonst dumpf bewegt, bewusster. Dadurch wird sein Wille durchlichtet und gestärkt. Das vorliegende Büchlein vermittelt einen Überblick über die mannigfaltigen Formen von Rückschau-Übungen, die Art ihrer Durchführung und ihrer spezifischen Wirksamkeiten, wie sie von Rudolf Steiner angegeben werden. Neben der Rückschau werden auch andere Seelenübungen des Willens, die der Selbsterziehung und Willensstärkung dienen, kurz betrachtet. Deutlich wird, dass Meditation und Rückschau einander bedingen und komplementär ergänzen.