Vital Nutrients, Calcium Citrate + Malate, Calciumcitrat + Malat, 300 mg, 100 vegane Kapseln (150 mg pro Kapsel)

Hoch bioverfügbare Form von Calcium für die KnochengesundheitNahrungsergänzungsmittelVegan und ohne GentechnikCalcium (Citrat/Malat) ist für gesunde Zähne und Knochen notwendig. Calcium ist für viele physiologische Funktionen unerlässlich, z. B. für die Aufrechterhaltung einer gesunden Herzfunktion, eines normalen Zellwachstums im Dickdarm und für eine normale Stimmung im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus. Calciumcitrat/-malat ist eine der bioverfügbarsten Formen von Calcium. Regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung mit ausreichend Calcium helfen jugendlichen und jungen erwachsenen Frauen, eine gute Knochengesundheit aufrechtzuerhalten, und können ihr Risiko für Osteoporose zu einem späteren Zeitpunkt im Leben reduzieren. Bei Menschen mit einer Familienanamnese von Osteoporose, bei Frauen in den Wechseljahren und bei älteren Männern und Frauen ist eine ausreichende Calciumaufnahme mit einem verringerten Osteoporoserisiko durch den Mechanismus der Verlangsamung des Knochenabbaus verbunden. Eine angemessene Calciumaufnahme ist wichtig, aber eine tägliche Zufuhr über 2.000 mg bietet wahrscheinlich keinen zusätzlichen Nutzen.