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EinstarkerRückenverändertdeinenAlltagegalobvomentspanntenAufstehenbiszumbeschwerdefreienSitzen.MitgezieltenÜbungenlernstdudeinenRückenbewusstzuentlastenundneueEnergiezuspüren.SabrinaBittkaubegleitetdichdabeimitihrerlangjährigenErfahrungundindividuellenStrategien.UnserAngebot1xoder3x60Min.PersonalTraining&individuelleBeratungrundumdenRückenfür1PersonDaserwartetdichIndividuellesTraining–gezieltfürdeineRücken-BaustellenunddeinenAlltagKlarerÜbungsplan–einfachumsetzbarohneSchnickschnackfürzuHause1:1-BeratungmitAha-Effekt–duverstehstwasdeinRückenwirklichbraucht(undwasnicht!)WarumdudasAngebotnutzensolltestWillstduendlichverstehenwasdeinRückenwirklichbraucht?IndividuelleÜbungenundeinklarerPlanfürzuHausehelfendirRückenbeschwerdengezieltanzugehenundlangfristigvorzubeugen.SolässtsichTrainingeinfachindeinenAlltagintegrieren–ohneSchnickschnackundmitspürbaremEffekt.SabrinaBittkaukombiniertüber20JahreErfahrunginganzheitlicherGesundheitmiteigenenBewegungstechnikendiesieentwickelteumeineHüftoperationzuvermeiden.FrauenprofitierenvonihrerpraxisnahenpersönlichenBetreuungunderhaltenmaßgeschneiderteStrategiendienachhaltigwirken.StärkedeinenRückenunderlebewievielleichtersichdeinAlltaganfühlenkann!
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