Rotier dich frei, Ratgeber

Faszien zeichnen unsere gesamte innere Architektur ab. Sie sind die elementare Verbindung zwischen Organen, Knochen, Muskeln und Gelenken und von formgebender Bedeutung für unsere Gestalt. Die neue Methode der Faszien-Rotation nach Eibich setzt Impulse, mit denen innere und äußere Muster gelöst und in einer gesunden und harmonischen Ausrichtung sicht- und spürbar werden. Ganz gleich, ob Sie sich aus einem Haltungsschaden heraus befreien oder diesem vorbeugen wollen, ob Sie sich inspirieren lassen möchten, Ihre sportlichen Aktivitäten gesünder zu gestalten, oder ob sie darauf abzielen, Ihren Körper differenzierter wahrzunehmen und ihn geschmeidiger zu erleben - ist dieses Buch ein hilfreicher Wegweiser, sich wirkungsvoll neu auszurichten. Faszien-Rotation nach Eibich ist auch in Ihren Alltag leicht integrierbar. Gabriela Eibich-Barring versteht es, die unterschiedlichen Ebenen zusammenzuf.