Unfuck your Feet, Ratgeber von Marco Montanez

Der Fuss, von den einen geliebt, von den anderen gehasst, aber meistens sträflich vernachlässigt. Damit ist jetzt Schluss! Unfuck your Feet lenkt die Aufmerksamkeit auf unsere Füsse und den grossen Zeh und führt Sie auf eine unterhaltsame und bilderreiche Reise von der Evolution des zweibeinigen Fussgängers bis zum modernen Turnschuh und den Irrungen und Wirrungen der modernen Orthopädie und ihren Einlagen. Marco Montanez Fussfitness-Konzept Toebility stärkt Ihre Füsse und bietet Hilfe bei gängigen Fussproblemen wie Hallux valgus oder Fersensporn. Mit den zahlreichen Übungen in diesem Ratgeber machen Sie Ihre Füsse endlich fit und holen sie aus ihrem Schattendasein heraus.