ADHS: Himmelweit und unter Druck, Fachbücher von Astrid Schütz, Tina Horlitz

Selbsthilfe bei ADHS/ADS: Zu wenig Aufmerksamkeit und Konzentration. Wer unter dem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom leidet, erlebt Stress im Beruf, kann sich auch im Privaten nicht konzentrieren und braucht einen Plan, hält ihn aber nicht ein. Während bei Kindern die Diagnostik standardmässig beachtet wird, gibt es zahlreiche Erwachsene, die die Ursachen ihrer Beeinträchtigung nicht kennen. Sie haben dennoch gelernt, mit wechselnden Eindrücken umzugehen und Ziele mit Ausdauer zu verfolgen - oft ist der sogenannte Hyperfokus zu ihrer Ressource geworden. In diesem Buch erfahren Betroffene und Interessierte, was das Besondere an Jugendlichen und Erwachsenen mit AD(H)S ist und welche Belastung, aber auch welches Potenzial in ihrem Leben zwischen einem weiten Himmel und ihrem empfundenen Druck stecken kann. Hilfreich für Betroffene von 18 bis 100 Jahren. Im ersten Teil des Buches wird anhand eines fiktiven G.