Igor of ák, Ratgeber

"Igor of ák" ist ein Ratgeber, der sich mit den Themen Leichtathletik, Gesundheit und Fitness beschäftigt. Das Buch bietet eine umfassende Sammlung von Informationen, die auf Artikeln aus Wikipedia und anderen freien Quellen basieren. Es richtet sich an Leser, die sich für den Sport und die damit verbundenen Aspekte der Gesundheit interessieren. Der Autor, Dismas Reinald Apostolis, hat es im Jahr 2011 veröffentlicht. Der kartonierte Einband sorgt für eine praktische Handhabung und Langlebigkeit des Buches. Die Inhalte sind darauf ausgelegt, sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Sportbegeisterten wertvolle Einblicke und Tipps zu bieten, um ihre sportlichen Fähigkeiten zu verbessern und ein gesundes Leben zu führen.