In Sickness and In Health, Ratgeber von Abigail Ruby

In Sickness and In Health ist ein aufschlussreicher Ratgeber, der sich mit dem Phänomen der Bewegungsabhängigkeit auseinandersetzt. In einer Gesellschaft, in der der ideale Körper oft durch ungesunde Praktiken angestrebt wird, beleuchtet das Buch die psychologischen Aspekte von extremem Sportverhalten. Es wird aufgezeigt, dass nicht nur bestimmte Sportler, wie Ironman-Athleten oder Marathonläufer, von dieser Abhängigkeit betroffen sind, sondern dass sie in verschiedenen Formen bei vielen Sportlern auftreten kann. Der Autor, Abigail Ruby, bietet eine differenzierte Perspektive auf die Herausforderungen, die mit dem Streben nach einem perfekten Körper verbunden sind, und regt zur Reflexion über die gesellschaftlichen Normen an, die zu ungesundem Verhalten führen können. Dieser Ratgeber ist sowohl für Sportler als auch für Fachleute im Bereich Gesundheit und Fitness von Bedeutung, da er wichtige Einsichten in die psychologischen Mechanismen hinter Bewegungsabhängigkeit bietet.