Yamakasi, Ratgeber

Das Buch "Yamakasi" bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Parkour und der akrobatischen Bewegungsformen, die von einer Gruppe französischer Praktizierender entwickelt wurden. Ursprünglich in den 1980er Jahren von den Yamakasi gegründet, zielt diese Disziplin darauf ab, sowohl körperliche als auch geistige Stärke zu fördern. Der Begriff "Yamakasi" stammt aus dem Lingala und bedeutet so viel wie "starker Mann, starker Geist", was die ethischen und physischen Ideale der Praktizierenden widerspiegelt. Das Buch beleuchtet die Geschichte, die Philosophie und die Techniken, die mit dieser einzigartigen Form der Bewegung verbunden sind, und bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen wertvolle Informationen und Inspiration. Es ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich für Sport, Bewegungskunst und persönliche Entwicklung interessieren.