Samatha, Sachbücher

Das Buch "Samatha" von Betascript Publishing bietet eine umfassende Einführung in die Praxis der Samatha-Meditation, die eine wichtige Rolle im Buddhismus spielt. Es behandelt die verschiedenen Techniken und Ansätze, die darauf abzielen, die Aufmerksamkeit zu schulen und zu vertiefen. Samatha, auch bekannt als "Shamatha" oder "Shiney" im Tibetischen, ist eine Form der Konzentrationsmeditation, die es den Praktizierenden ermöglicht, ihre Gedanken zu beruhigen und einen Zustand der inneren Ruhe zu erreichen. Das Werk stützt sich auf hochwertige Inhalte, die aus Wikipedia-Artikeln stammen, und bietet somit eine fundierte Grundlage für das Verständnis dieser Meditationsform. Die Autoren, Lambert M. Surhone, Miriam T. Timpledon und Susan F. Marseken, haben das Thema sorgfältig recherchiert und aufbereitet, um Lesenden einen klaren und prägnanten Überblick über die Prinzipien und Praktiken der Samatha zu geben.