Luxtri, Bauchtrainer

Mit dem Bauchroller von LUXTRI kann die Muskulatur des Oberkörpers effektiv trainiert werden. Hierzu gehören die verschiedenen Bereiche des Bauchs und auch die Brust-, Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur. Dieser Bauchroller unterscheidet sich von der klassischen Variante durch seinen Aufbau, da er mit drei Rädern ausgestattet ist. Er verfügt über zwei Hinterräder mit je 3 x 6 cm und ein Vorderrad mit 4 x 7 cm, wodurch er einen stabilen Stand hat und für eine maximale Belastung von 200 kg konzipiert ist. Zur Nutzung des Bauchtrainers wird sich hingekniet, und die Hände umgreifen den Haltegriff. Während die Knie an ihrer Stelle bleiben, wird das Trainingsgerät mittels seiner Räder nach vorne gerollt. Hierbei wird eine Spannung im kompletten Oberkörper inklusive der Arme, der Schultern und des Rückens aufgebaut, so dass die Muskulatur beansprucht wird. Anschließend wird der Bauchtrainer wieder zum Körper hin gezogen. Wer im Training schon weiter fortgeschritten ist, kann die Übungen auch in Liegestütz-Position mit ausgestreckten Beinen absolvieren. Damit die Knie während des Trainings gut gepolstert sind, gehört eine Kniematte mit zum Lieferumfang. Auf diese Weise müssen die Knie nicht gegen einen harten Untergrund gestemmt werden.