Der Bessermacher, Ratgeber von Alexander Haubrichs, Arne Greskowiak

Faszination Höchstleistung: Was Spitzensportler auf körperlicher und mentaler Ebene erreichen, zieht Fans in ihren Bann. Gerade weil es nicht „normal“ ist und weil es nicht „jeder schaffen kann“, bewundern wir diese Menschen. Arne Greskowiak, Athletiktrainer der deutschen Eishockey- und Basketball-Nationalmannschaften, ist einer der Stars hinter diesen Stars, der solche Erfolge überhaupt möglich macht. Er erkennt und fördert die persönlichen Stärken von Sportlern. In seinem Buch gewährt er uns einen Blick in die Kabine, ins Gym und in persönliche Gespräche mit Spitzensportlern. Disziplin und Ausdauer, Teamfähigkeit und Führungsqualitäten, mentale Gesundheit und Regeneration sind zentrale Aspekte seiner Methode. Im Olympiajahr 2024 werden seine inspirierenden Geschichten aus Trainings mit bekannten deutschen Sportlern verschiedener Disziplinen viele Fans begeistern.