Panther, Panther, sei entspannter, Belletristik von Britta Sabbag, Igor Lange

Endlich entspannt loslassen! Im Dschungel lebte ein Panther, der alles andere als entspannt war. An Schlaf war nicht zu denken – nichts konnte ihm Ruhe schenken. Wer kennt es nicht? Es gibt Tage, Abende und Momente, da fühlt man eine extreme Anspannung und Unruhe in sich, die einfach nicht weggehen will. Genauso geht es dem Panther. Er ist eigentlich schon ziemlich müde, aber er kommt einfach nicht zur Ruhe. Da hilft es leider auch nicht, dass alle anderen Tiere im Regenwald ihm gute Tipps geben: Einen Gang zurückschrauben, Tieryoga, bis Hundert zählen, eine Runde schwimmen gehen – alles Mist! Nichts will helfen. Die entscheidende Idee hat ausgerechnet das Faultier: „Langsamkeit bringt mich am schnellsten zum Ziel! Ruhe finde ich in mir, wenn ich es will. Deswegen rate ich dir eine Sache: Versuch es mal so, wie ich es mache. Dein eigenes Tempo findest nur du heraus. Nicht so behäbig wie ich, nicht so schnell wie die Maus.“ Und da kann der Panther endlich loslassen! Er spürt in sich hinein, hört auf seinen Körper, übt sich in Achtsamkeit, ganz ohne weitere Ratschläge von aussen. Und so klappt es dann auch. In seinem ganz eigenen Tempo kann der Panther runterfahren und schliesslich einschlafen. Toll! Band 2 der Gefühlsreihe von Britta Sabbag und Igor Lange. Themen Achtsamkeit und zur Ruhe kommen kindgerecht aufbereitet. Grossartige Bilder, wundervolle Reime: Ein Genuss für die ganze Familie.