Feldenkrais, Ratgeber von Heike Höfler
Schmerzfrei und entspannt Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich sowie Gelenkbeschwerden können durch ... Mehr erfahren
Finde die besten Angebote
Bester Preis11 Punkte
Galaxus
Versandkostenfrei
Lieferzeit: 1-3 Werktage
Versandkostenfrei | Lieferzeit: 1-3 Werktage
Ähnliche Produkte
Produktdetails
Schmerzfrei und entspannt Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich sowie Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmung, helfen gezielt gegen Schmerzen und Unbeweglichkeit und entspannen den gesamten Körper. Achtsam werden: Durch Bodyscan, Beckenschaukel und andere Techniken lernen Sie, mit kleinen, achtsamen Bewegungen Ihren Körper besser wahrzunehmen und mental zu entspannen. Ohne Anstrengung: Feldenkrais bietet Ihnen langsame und einfache Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen, die Sie problemlos zu Hause durchführen können. Schmerzen lindern: Erkennen Sie ungünstige Bewegungsmuster und entwickeln Sie schmerzfreie Varianten. Feldenkrais für Ihre Gesundheit!.
Informationen
Lieferzeit:1-3 Werktage
Marke:Trias