Badminton, Ratgeber von Andréa Vanderstukken

Der attraktiv gestaltete Trainingsratgeber zeigt 60 illustrierte Übungen für Spielerinnen und Spieler aller Alters- und Leistungsstufen. Zu jeder Übung werden Ziel, Spielregeln, Durchführung und Varianten erläutert. Dazu gibt es wertvolle Profitipps. Auf einen Blick: • Die 60 Übungen und Trainingsspiele werden ausführlich erklärt, witzige Illustrationen vermitteln den Spass am Spiel. • Zur Verbesserung von Schlag- und Lauftechnik, Stellungsspiel und Spieldisziplin. • Für alle, die beim Badminton Fortschritte machen und dabei Spass haben wollen. • Autoren sind Leistungssportler, Trainer und Badminton-Lehrer.