DVD Kundalini Yoga & Mantra Box

Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD Kundalini Yoga für Einsteiger und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD Best of Kundalini Mantras von Canda &, Guru Atman. Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend: - mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie und viel Power - mit besonderen Atemtechniken wie dem Feueratem oder dem langen, tiefen Atem für gesunde Selbstregulation - mit der Stimulation spezieller Reflexpunkte zur Gesundheitsprävention - mit der Herzlotus Meditation für intensives Körperbewusstsein und hohe Konzentrationsfähigkeit - mit wohltuenden Mantra-Klängen von Canda &, Guru Atman für vollkommene Harmonie, auch ohne Körperübungen - mit der Erweckung der Kundalini-Lebenskraft für ein langes, glückliches Leben