Kundalini Yoga & Mantra Box DVD + CD

Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend: mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie und viel Power mit besonderen Atemtechniken wie dem Feueratem oder dem langen, tiefen Atem für gesunde Selbstregulation mit der Stimulation spezieller Reflexpunkte zur Gesundheitsprävention mit der Herzlotus Meditation für intensives Körperbewusstsein und hohe Konzentrationsfähigkeit mit wohltuenden Mantra-Klängen von Canda & Guru Atman für vollkommene Harmonie, auch ohne Körperübungen mit der Erweckung der Kundalini-Lebenskraft für ein langes, glückliches Leben