3Action Vitamine D3 120 St Kapseln

3Action Vitamin D3 ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit leicht resorbierbarem Vitamin D3 (Cholecalciferol, die wirksamste Form von Vitamin D3) mit einer Dosis von 1500 IE (37,5 µg). Es trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zur normalen Funktion der Muskeln und des Immunsystems bei. Vitamin D3 kann durch Sonnenlicht von der Haut produziert werden. Dies reicht oft nicht aus, weshalb zusätzliche Quellen ermittelt wurden. Dies ist beispielsweise in den kalten Wintermonaten oder bei erhöhtem Bedarf, wie zum Beispiel bei Sportlern, der Fall. Studien haben gezeigt, dass in Westeuropa etwa drei Viertel der erwachsenen Bevölkerung eine unzureichende Vitamin-D-Zufuhr von durchschnittlich 3,2 µg pro Tag über die Nahrung haben, während die empfohlene Tagesdosis (RDA) für Vitamin D 10 µg beträgt. Ein Nahrungsergänzungsmittel wie 3Action Vitamin D3 trägt daher dazu bei, einem Vitamin-D-Mangel vorzubeugen. Die Rolle von Vitamin D kann nicht unterschätzt werden. Es spielt eine wesentliche Rolle bei der Kalziumaufnahme im Körper, bei Muskelkontraktionen und der Funktion des Immunsystems. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass die Ergänzung eines Vitamin-D-Mangels bei Sportlern die sportliche Leistung verbessern kann.