NEOLYMP Bällebad-Bälle Pilatesball 20 cm - rutschfester Pilates Ball inkl. Pumpe (Kompakter Exercise Ball für Yoga & Phy...

Der Pilatesball mit 20 cm Durchmesser ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Pilates, Yoga, Gymnastik und sanfte Mobilisation. Dank seines Silikonmaterials vereint er Stabilität, Griffigkeit und eine angenehm rutschfeste Oberfläche, wodurch er sich besonders gut für Balanceübungen, Core-Training und Physiotherapie eignet. Seine Größe ermöglicht präzise Bewegungen, unterstützt die Haltung und hilft dabei, tief liegende Muskelgruppen effektiv zu aktivieren. Der Gymnastik Ball ist robust verarbeitet und bietet eine dicke Wandstärke, die ihn im Vergleich zu einem klassischen Gymnastikball klein besonders langlebig macht. Als kleiner Ball lässt er sich ideal für Übungen im Sitzen, Liegen oder Anlehnen nutzen, um Balance, Kraft und Körperkontrolle zu verbessern. Auch im Pilates Set für zuhause oder als Ergänzung zu Gymnastikbällen ist er eine wertvolle Unterstützung, um sanfte wie anspruchsvolle Workouts abwechslungsreicher und intensiver zu gestalten. Mit der beiliegenden Ball Pumpe ist der Pilatesball in wenigen Sekunden einsatzbereit. Ebenso schnell lässt er sich wieder entlüften und platzsparend verstauen, ideal für unterwegs oder kleine Trainingsräume. Die rutschfeste Silikonoberfläche sorgt dabei jederzeit für sicheren Halt und ein angenehmes Trainingsgefühl. Ob als Overball, Balance Ball oder ergänzendes Pilates Zubehör: Der Pilates Ball sorgt für mehr Stabilität, Kontrolle und Bewegungsqualität. Er unterstützt die Kräftigung von Bauch, Rücken, Rumpf &, Beckenboden und ermöglicht ein gelenkschonendes Training, das auch für Einsteiger geeignet ist. Ebenso kann er im Pilates essential kit, im Pilates kit oder im Physiotherapie Zubehör genutzt werden und dient zur Kräftigung und zur Entspannung. Der Ball eignet sich für Gymnastikball Kinder Übungen, für Reha-Einheiten oder zur Mobilisation im Alltag. Seine hochwertige Silikonqualität macht ihn besonders griffig und angenehm in der Handhabung, während die kompakte Größe präzise Übungsabläufe unterstützt.