Sport-Thieme Armtrainer "Schulter 2"

Sport-Thieme Armtrainer Schulter 2: für abwechslungsreiches Muskelaufbautraining - Der Sport-Thieme Armtrainer Schulter 2 ist aus robustem Nylon gefertigt und mit einer leicht laufenden Rolle, über die das Seil gleitet, ausgestattet. Um mit dem Training beginnen zu können, wird der Armtrainer zwischen Tür und Türrahmen geklemmt. An den beiden Enden befinden sich jeweils Griffstücke aus Gummi, welche sich besonders gut mit der Hand umfassen lassen. Ziehen Sie mit einen Arm, wird automatisch der andere mit bewegt. Das fördert die Beweglichkeit in der Schulter- und Armpartie. Dank seiner zahlreichen Einsatzmöglichkeiten für Fitnesstraining, zur Prävention oder bei Schulterverletzungen ist der Sport-Thieme Armtrainer Schulter 2 ein echter Allrounder und aus dem Muskelaufbautraining für Rücken, Arme und Schultern nicht wegzudenken. - Übungen: - Schulter Abduktion - Schulter Adduktion - Schulter Flexion - Innen-Rotation - Außen-Rotation - Horizontale Flexion - Horizontale Extension - Diagonal anheben - Diagonale Schnittbewegung - Hinweis: - Nicht als Liegestützhilfe oder als Zugseil verwenden.