DVD Yoga-Meditation für jeden Tag

Yoga-Meditation ist eine bewährte Heilmethode gegen Entfremdung, Stress, Isolation, stressinduzierte Krankheiten und Depression. Yoga-Meditation kann nicht die externen Probleme im Leben lösen, aber sie kann erfolgreich helfen, die notwendige Ausgeglichenheit und Widerstandskraft zu entwickeln. Es liegt in Ihrer Macht - indem Sie jeden Tag für sieben Minuten alle anderen Aktivitäten beiseiteschieben und sich nur auf den gegenwärtigen Augenblick einlassen. Öffnen Sie Ihren Geist für neue Erfahrungen. Erleben Sie täglich die Kraft der Meditation mit 7 verschiedenen Yoga-Meditationen für die ganze Woche. Schöpfen Sie jeden Tag Kraft aus der natürlichsten Quelle: der Ruhe.